lahôdkové tofu
2 rajčiny
2 papriky
1 stredne veľká cibuľa
1-2 strúčiky cesnaku
habanero
pikantná sójová omáčka
kečup - ja som dal pikantný asi tak 2-3 PL
horčica - 1 PL
červená paprika mletá sladká
čierne korenie
soľ
provensálske bylinky
asi 1dcl vody
olivový olej
asi tak na 3 také obyčajné porcie, pre mňa ako jedáka 2 tak akurát..:)
..snáď nebudete riešiť prípadne pravopisné chyby a zbytočné kktiny.. a tež snáď ste už trošku zbehlý v kuchyni, tak sa budete vedeť vymotať z tohto "receptu"..
do misky som nalial trošku oleja, pridal bylinky, trošku kečupu, sójovku, nadrobno nasekaný cesnak, habanero /podľa chuti, ja som dal asi tak pol cm/, soľ, korenie, čím vznikla akoby marináda.. do nej som dal na kocky nakrájané lahôdkové tofu /myslím, že môžte použiť aj údene, aj paprikové, komu aké chutí.../, a nechal odstáť v chladničke asi hodinu.. na panvici som si potom na troške oleja osmažil cibuľu do sklovita, pridal tofu, po chvíľke zase trošku kečupu, podlial troškou vody, potom horčicu a ešte podľa potreby dosolil, dokorenil... asi to je všetko.. ako prilohu som si uvaril ryžu... ale myslím, že by sa to hodilo aj ako náplň do zemiakovej placky.. do bárčoho, veď fantázií a chutí sa medze nekladú.. tiež môžte pridať aj inú zeleninu, len ja som dal to, čo som mal doma.. určite by nebola na škodu aj fazuľa, kukurica, cuketa, olivy.... mne chutilo veľmi, ak skúsite, snáď bude aj vám..
RSS
Porcia: 2 - 3 