PUNKGEN
< FFUD FEST | OPIČÍ BÁL | PIVNÁ TURISTIKA | totalitarianism still continues DISTRO | LABEL >
< NOVINKY | KONCERTY | FOTKY | REPORTY | RECENZIE | CESTOPISY | ROZHOVORY | PREDSTAVUJEME | ČLÁNKY | FANZINY | PREKLADY | RECEPTYSÚŤAŽEGUESTBOOK >

POZÝVAME:
... ostatné koncerty

NOVINKA V DISTRE:

SMRT MLADÉHO SEBEVRAHA (PHR)
16.00 €

NAJNOVŠIE FOTKY:
AHOJ, NULAJEDNANULANULA, ZMAR (1.3.2020, Žilina)

NAJNOVŠÍ ROZHOVOR:
Muco (SANGRE DE CRISTO, SIGNA SINISTRA, KACZYNSKI, LAKKA)

NAJNOVŠÍ REPORT:
VOLE, DEGENS, BAHRATAL (23.2.2020, Brno, Bajkazyl)

NAJNOVŠIA RECENZIA:
VARUKERS / SICK ON THE BUS 12"

NAJNOVŠÍ ČLÁNOK:
Pozvánka na Setkání svobodných duší 2019

NAPOSLEDY NASKENOVANÝ ZIN:
Biosfear #7 / 2008

NAJNOVŠÍ PRELOŹENÝ TEXT:
ARTURO - Walzer

NAJNOVŠÍ RECEPT:
Falošné bravčove mozgy na topinke


NIEČO PRE ŤAŽKO PRACUJÚCEHO VEGANA (recept)
Porcia: Pre jedného

Ak ste od obeda nič nejedli a čaká vás nočná smena, je toto pre vás to pravé orechové, tentokrát sa ale variť nebude.
Potrebujeme:
- rastlinné mlieko (sójové, ryžové, mandlové, kokosové...)
- ovsené vločky
- sušené hrozienka
- strúhaný kokos
- škorica (raw kakaový prášok výhodou!)
- 1 zrelý banán

Do misky nasypeme ovsené vločky, zalejeme mliekom a necháme vločky nasiaknuť. Pridáme hrozienka, strúhaný kokos, škoricu a opäť necháme trochu vymočiť. Kedže nám to všetko dokopy viac menej vpilo mlieko, trošku dolejeme aby to nestrácalo tekutú konzistenciu, ale nie veľa, musí to byť husté, kašovité! Na koniec nakrájame na kolieska banán, šupneme ho dnu a môžme smelo jesť. Pre tých, ktorý majú doma mixér, skúste to všetko šupnúť do neho a nechať ho minútu-dve bežať. Dobrú chuť.

Tento recept už bol zobrazený 1026 krát!
 Autor: rikArdo
Späť na recepty
Oznámkuj tento recept ako v škole:
1 2 3 4 5
Hodnotenie receptu: 2.5

Pridaj komentár k receptu:
NICKNAME:
E-MAIL:
WEB:
ANTISPAM: B+W+Y+T
TEXT:


 #4200 rikArdo   napí­sal/a 14.07.2012 16:04:40
tento recept sa dá obmieňať podľa vašej fantázie, teraz som použil jáhlové mlieko (český výraz pre "pšeno"), ovsené vločky, hrozienka, goji a vykydol som tam karamelový soya puding..vegan apocalypse!
 #4123 satelit adsf@asdf.sk   napí­sal/a 12.06.2012 21:12:25
no prave som to dojedol a asi puknem... syty som hovado... dobre pred sportovymi vykonmi :D
 #3858 punkton   napí­sal/a 12.03.2012 10:15:30
Ja si ten kokos hodím na panvicu aj s dvomi KL cukru a trochu to popražím. A také to k tomu pridám. Je to fajn :) .
 #3857 Vomit   napí­sal/a 11.03.2012 23:19:18
Toto je bomba a výborne to zasýti aj na celý deň/noc. Často si to robím, ešte do toho pridávam ryžový sirup (veľmi mi chutí a je viac ako o polovicu lacnejší ako javorový), je to potom sladšie.
ZAUJALO NÁS:

POSLEDNÉ KOMENTÁRE:
včera 10:36
Lesbouš: Dobrá práce,chalani!!Už som skoro zabudol na náš(AVERZE)první rozhovor.Archiváři par excellence!!! >> Autonomie #4 / 1992 (archív zinov)
05.04. 02:51
JANO: Cau Adrik
Nezvyknem pisat alebo hodnotit druheho nazory,pocity a myslienky
cez internet ,nerad pisem,radsej sa rozpravam o veciach a velakrat je pisany text nepochopeny.Nuz ale musim v t .. >> DAVOVÁ PSYCHÓZA - Emancipácia 12" (recenzia)

02.04. 22:44
Pissmaster: Do Márie bohovej. Toho prvého songu som sa normálne zľakol. Gospel of the future! :D >> (novinka)
31.03. 20:08
Ctib: Mišo: Absolutní souhlas, SMS je pecka! A z těch, co jmenuješ dál, se mi nejvíc líbil starý Masomlejn v pořadu Kozy paní prezidentky. >> (novinka)
30.03. 15:33
Mišo Štich: SMS - skvost CS punku. Kazetu som mal nahratú od Klausa, ktorý mi svojho času okrem nej zapožičal aj nahrávky kapiel HAPPYEND, KLEC, SLEPÉ STŘEVO, MASOMLEJN a iných...za čo mu patrí nehynú .. >> (novinka)
30.03. 12:20
Ctib: Na nahrávce se podílel Petr Fiala z Mňágy, ne Jiří.Hrál v SMS na basu. >> (novinka)
27.03. 20:32
Mišo Štich: Keď sme pri tých fanzinoch, kamoš Maťo naskenoval starý zin kapely NAŠROT:
https://zberatelp.blogspot.com/2020_03_25_archive.html >> Biosfear #7 / 2008 (archív zinov)

27.03. 19:27
Deadbush: Mišo ty si Boh!!:) vďaka všetkým undergroundovým fanatikom v tomto vesmíre,a pome čítať... >> Biosfear #7 / 2008 (archív zinov)
27.03. 10:39
Mišo Štich: Ahoj Deadbush.
Mám kompletne odfotené dve čísla fanzinu Revoltär, č. 1 (2003) a č.2 (2004). Nájdeš ich obe tu v tomto linku:
https://uploadfiles.io/xzavlpx1
Mám ešte .. >> Biosfear #7 / 2008 (archív zinov)

26.03. 16:36
Deadbush: Naskenujte revoltär(všetko)a just do IT yorself,máte niekto?to bolo perfektné mega! >> Biosfear #7 / 2008 (archív zinov)

ANKETA:
Má to tu ešte zmysel?

[271/91.86%]
Má!

[12/4.07%]
Ako kedy, je tu aj plno píčovin.

[2/0.68%]
Je mi to jedno, som tu prvý krát.

[10/3.39%]
Nechaj tú mŕtvolu už konečne dôstojne pochovať, aj tak je všetko na facebooku a aktuálnejšie!


PoČet hlasov: 295


(copyleft) 2003 - 2020 adrik punkgen@gmail.com