Pozývame:

St 14.5.2025
Bratislava @ garáže pod Prístavným mostom

JOLIETTE (Mexiko), ERIKAJEMOJA (SK), DUPLEX KOMPLEX (SK)
... ostatné koncerty

Najnovšie fotky:

MEKENZY, BOILING POINT, SANGRE DE IDIOTAS, PIPESH, MÖBIUS (3.5.2025, Žilina @ Hájovňa)

Najnovší rozhovor:

Čurby

Najnovší report:

CAMILLE COROT, FLESH PRISON, PG.99 (8.4.2025, Budapešť @ Dürer Kert)

Najnovšia recenzia:

DECULTIVATE CD

Najnovší cestopis:

INCRIMINATE (Rakúsko, Slovensko, Česko)

Najnovší článok:

Pozvánka na Riot over river 8

Naposledy naskenovaný zin:

Predčasná vzbura #13 / 2019

Naposledy preložený text:

ARTURO - Walzer

Najnovší recept:

Goody foody na cibuľke a hríboch


PROTEÍNOVÉ BOMBY OD KRISTOVHO SYNA

Na min. 2h namočiť tmavú fazuľu do vody, v ktorej ju neskôr budete aj variť. Keď konečne (!) nastane ten moment, kedy zmäkne, polku z nej rozmixujte alebo rozpučte a polku z fazule nechajte celistvú. Medzitym si na panvici začnite pripravovať zeleninový mix v podaní červenej cibule, cesnaku, ktorý opražíme do medova, zoznamime ich s na jemno nakrájanou paprikou, ktorú popražíme dokým nezmäkne, potom pridávame soľ, čierne korenie, mletú papriku a mletú rascu (podla gusta), dobre opražené to hodíme do jedného vreca spolu s celými a rozpučenými fazuľami, vymiešame to, pridáme strúhanku (dosť natoľko, aby hmota bola hustá jak címent!), kečup (čo najlepši) a sójovu omáčku. Opäť všetko vymiešame, zistíme šmak hmoty, poprípade dokoreníme, začneme vytvárať placočky, čisto na štýl karbanátok a pražíme na slnečnicovom oleji. Omáčka k tomu dorobievaná, tzv. z vlastnej hlavy: paradajková pasatta, olivy, pór, chilli mix (k dostaniu v kauflande), sójový granulát, cesnak a korenie podľa chuti. Podávame s hocjakým ostatným pečivom..

Autor: recept z nedeľného vegetu
Počet videní: 1109

Pridaj komentár k receptu:

Meno:
Email:
Antispam: 4+M+X
Správa:

Zaujalo nás:

Posledné komentáre:

06.05. 09:54
mato Y:
keby mal niekdo zajem-https://hudba.bazos.sk/inzerat/178365205/mc-crust-grindcore-noisecore-punk-hardcore.php
(guestbook)

09.11. 12:43
adrik:
Rudo: Áno, ale až o 9 rokov neskôr. Pôvodne to vyšlo naozaj iba na kazete.
(novinka)